Visualizzazioni Guidate
Inizia qui Pranayama Pratica con me Gestire le emozioni Speciale Emicrania Visualizzazioni Guidate Menu Inizia qui Pranayama Pratica con me Gestire le emozioni Speciale Emicrania Visualizzazioni Guidate Pulizia dei chakra Giorno 1| Muladhara Primo Chakra Giorno 2| Swadhistana Secondo Chakra Giorno 3| Manipura Terzo Chakra Giorno 4| Anahata Quarto Chakra Giorno 5| Vishudda Quinto Chakra […]
Speciale Emicrania
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Gestire le emozioni
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Mal di schiena
Inizia qui Pranayama Pratica con me Gestire le emozioni Speciale Emicrania Visualizzazioni Guidate Menu Inizia qui Pranayama Pratica con me Gestire le emozioni Speciale Emicrania Visualizzazioni Guidate Pratica con me Lezione 1| Sciogliere le tensioni Lezione 2| Elimina tensioni dalle articolazioni Lezione 3| Elasticità lombosacrale Lezione 4| Riequilibrio Posturale della Colonna Lezione 5| Potenziamento del […]
Pranayama (il respiro consapevole)
Lezione sul respiro consapevole
Presentazione del Corso
Da leggere prima di iniziare
Come Si Alimenta Uno Yogi?
“Noi siamo quello che mangiamo” diceva il filosofo Ludwig Feuerbach.
Ciò che viene introdotto nel nostro organismo non influenza soltanto il corpo, ma anche i processi energetici, psicologici e spirituali.
L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nella nostra vita.
Scopriamolo da un punto di vista dello yoga.
