Dicono di me

Per chi suona uno strumento a fiato lo Yoga ti aiuta a sciogliere tutte quelle tensioni che il corpo assume. Infatti dopo una lezione di Yoga quando ci si mette a suonare, si sente quella elasticità dei muscoli che ti permette di avere un maggiore controllo sullo strumento e tutto il corpo risponde in maniera naturale ai vari passaggi da eseguire. Anche il passaggio dell’aria da utilizzare per soffiare nello strumento è molto piú fluido e scorrevole grazie alla preziosa respirazione del Pranayana.

La piattaforma è chiara, ricca di contenuti.

Il metodo di insegnamento di Lalita è impeccabile.

Grazie Lalita per i tuoi insegnamenti 🙏

Ho scelto i video corsi di yoga con Lalita dopo averla seguita per un po’ su Instagram ,mi ha colpito molto la sua bravura e il suo essere diretta e la sua capacità di abbracciare ogni singola situazione analizzandola sotto vari aspetti,trovo sia molto professionale e il suo approccio mette a proprio agio.

I videocorsi sono magnifici sono strutturati perfettamente e mettono in grado chiunque ,anche

chi non ha mai praticato yoga di praticare liberamente da casa ;poi iscrivendosi alla piattaforma ci sono altre risorse a cui poter accedere tutte perfettamente organizzate e fruibili .

Per non parlare delle dirette live dove poter praticare dal vivo anche se a distanza tramite le quali Lalita continua a seguire tutti i suoi alliev@ dando preziose indicazioni su i vari aspetti da correggere durante la pratica.

Ho iniziato da poco a seguire il corso online e devo dire che i benefici non si sono fatti attendere. Lalita trasmette tranquillità. Ogni giorno che passa è un piacere ricavarmi uno spazio tutto mio. Riesco a riposare meglio e ad avere maggiore consapevolezza del mio respiro.